คลาเรนซ์ เซดอร์ฟ อดีตมิดฟิลด์ทีมชาติเนเธอร์แลนด์สแนะนำวิธีการรักษาการเล่นในระดับสูงแก่ จูด เบลลิงแฮม ว่ามิดฟิลด์ เรอัล มาดริด จะต้องทำงานหนักและเรียนรู้วิธีปรับสมดุลพลังงานในเวลาเดียวกัน จากการเปิดเผยกับ Express เมื่อวันพฤหัสฯที่ผ่านมา

เบลลิงแฮม ย้ายจาก โบรุสเซีย ดอร์ทมุนด์ มาค้าแข้งกับ เรอัล มาดริด ในช่วงซัมเมอร์ปีที่แล้ว มิดฟิลด์ชาวอังกฤษปรับตัวได้อย่างรวดเร็วก่อนมีบทบาทสำคัญต่อการคว้าแชมป์ ลา ลีกา และ แชมเปี้ยนส์ลีก ในฤดูกาลที่แล้ว ซึ่งถือเป็นการเริ่มต้นอาชีพดีสุดตลอดกาลในถิ่น ซานติอาโก้ เบร์นาเบว สำหรับนักเตะอายุน้อยเช่นนี้

'สำหรับคำแนะนำทั่วไป นี่เป็นสิ่งที่ทำให้อยู่ในระดับท็อปต่อไป ทำงานให้หนัก ทำให้แน่ใจว่าคุณฟิตสมบูรณ์ พักผ่อนให้เพียงพอ แม้กระทั่งระหว่างการแข่งขัน'

'การรู้ว่าต้องปรับสมดุลพลังงานของคุณอย่างไร เขายังหนุ่มมาก เขาจึงเรียนรู้ได้ดีกว่า บางครั้งเขาทำงานมากเกินไปในเกมต่างๆ บางครั้งวิ่งโดยไม่จำเป็น แม้แต่การลงมาเล่นเกมรับ แต่นั่นจะมาจากประสบการณ์ เขาจะเก่งขึ้นในเรื่องนี้'คำพูดจาก สล็อตเว็บตรง

เบลลิงแฮม บาดเจ็บไหล่ในช่วงเดือนพฤศจิกายนปีที่แล้วและมีปัญหาที่กล้ามเนื้อหัวไหล่อีกครั้งในช่วงเดือนมีนาคม ซึ่ง เซดอร์ฟ แนะนำมิดฟิลด์ชาวอังกฤษและโค้ชของเขาว่าจะต้องดูแลเรื่องสภาพร่างกายแบบชาญฉลาด

'ผมหวังว่าเขาจะไม่ได้รับบาดเจ็บบ่อยเกินไป เพราะผมคงเกลียดมันมาก ผมอยากเห็นเขาสร้างอาชีพที่ยอดเยี่ยมจริงๆ แต่การรักษาสุขภาพและความฟิตคือสิ่งสำคัญสุดที่คุณต้องมี หวังว่าเขาและโค้ชจะจัดการพลังงานของเขาได้เพื่อที่เขาจะสามารถหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บได้'